ライティング その日にあった良いことを3つ書き出しましょう。 Three Good Thingsのすすめ。 「今日も残業つづきでくたくた」「イライラやモヤモヤが頭の中でグルグルする」「寝る前まで仕事のことを考えてしまい、全然やすまらない」でもカウンセリングにかかるほどでもないし、お金を書けずに簡単に解決したい。そんなあなたに１日たった5分ノートに... 2025.08.02 ライティング
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